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Poomsaes de Taekwondo
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POOMSAES DE TAEKWONDO
POOMSAES TAEGUK
1º POOMSAE TAEGUK IL CHANG
2º POOMSAE TAEGUK I CHANG
3º POOMSAE TAEGUK SAM CHANG
4º POOMSAE TAEGUK SA CHANG
5º POOMSAE TAEGUK OH CHANG
6º POOMSAE TAEGUK YUK CHANG
7º POOMSAE TAEGUK CHIL CHANG
8º POOMSAE TAEGUK PAL CHANG
POOMSAES SUPERIORES
POOMSAE KORYO
POOMSAE KUMGANG ó KEUMGANG
POOMSAE TAEBEK
POOMSAE PYONGWON
POOMSAE SIPJIN ó SYPCHIN
POOMSAE CHITAE
POOMSAE CHONKWON o CHUNGKWON
POOMSAE JANSU o HANSU
POOMSAE ILYEO o ILYO
KUKKIWON
POSICIONES BÁSICAS
I CHING
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